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지방간이 있다고 하는 분들은 구기자를 드십시오.

구기자가 지방간 분해에 효력이 높습니다.

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구기자 얘기가 나왔으니까 좀 자세히 말씀을 드리지요.

구기자는 지방간도 분해를 하지만,

노인성으로 인해서 시력이 급격히 떨어지는 사람에게 쓰면

굉장히 좋은 효력이 나타납니다.

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이 증세에는 간도 먹고 여러 가지 요법이 많이 있는데,

그런 것보다 구기자를 쓰는 것이 제일 좋습니다.

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구기자를 한 번에 12g 내지 15g씩 달여서 드십시오.

한 번 달이고 내버리지 말고 재탕을 하세요.

재탕을 하면 다시 물이 우러나서 또 먹을 수 있습니다.

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그리고 구기자는 장수와 직결되는 것이기 때문에

노화를 방지하는데 대단히 좋습니다.

구기자를 열심히 먹으면 시력도 보호하고

면역이 생겨서 장수하는데 크게 보탬이 될 겁니다.

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만일 땅이 있으면 구기자나무를 직접 키워보시죠.

구기자나무는 씨를 심는 게 아니라 나무 가지를 꺾어다가

꽂아만 놔도 자라기 때문에 재배하는데 좋습니다.

그리고 우리나라 어느 곳에서도 다 잘 자랍니다.

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구기자 얘기가 나왔으니까 말인데,

이번에 여러분들이 남도를 한바퀴 돌아 오셨다는데,

진도에 가면 홍주라고 하는 술이 있습니다.

그곳의 구기자가 그렇게 좋습니다.

진도 구기자는 청양 구기자보다 조금 더 비쌀 거예요.

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구기자와 계피를 3:1의 비율로 끓이면 그 차 맛이 기가 막힙니다.

색깔도 좋고 차 맛도 계피의 매운 맛처럼 향이 돌면서 굉장히 좋습니다.

그래서 쑥과 함께 간을 보호하는데 굉장히 도움이 됩니다.

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간 나쁜 사람이 한약 먹으면 더 간이 나빠진다고 하는데

그런 것은 돌파리들이 처방을 했기 때문에 간이 나빠지는 것입니다.

면허를 갖고 있는 사람은 그렇지 않습니다.

우리나라에는 면허 있는 사람보다 면허 없는 사람들이 더 많아요.

돌파리들이 병세를 악화시켜 놓으면,

모두 한의사가 한 것 같이 생각들을 하십니다.

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간의 독성에 대해 얘기하면,

한약보다 양약이 훨씬 더 독성이 많습니다.

양약은 독성이 강해서 함부로 쓸 수가 없는 것이죠.

열이 많은 사람은 쓰면 안되죠.

혈압이 더 올라가게 됩니다.

국내 구기자는 크게 종류가 청양과 진도산으로 나뉩니다.

사진상으로보니 정말 좋은녀석들만 골라서 찍은거 같네요 --;;

진도산은 색이 밝고 타원형을 이루는데 비해서

청양산은 색이 밝기가 진도산에 비해서 떨어지면서

좀 둥근형태를 띕니다.

국산 구기자는 소비량이 상당한 편입니다.

하지만 취약한게 바로 전의 포스팅에서 설명드렸던 탄저병입니다.

탄저병이 한번 퍼지게 되면 구기자 열매가 모두 검게 썩어 버리기 때문에

이걸 방지하기 위해 비가 온 후에 농약을 어마어마하게 치던 예전과는 달리

지금은 구기자 나무를 일렬로 쭉 심은후 그 위에

비닐하우스를 우산처럼 설치해서

비가 오면 비닐하우스를 내려서 탄저병을 예방하는

비가림농법을 사용하는 농가가 많아졌습니다.

이건 청양의 경우구요.

진도는 해풍의 영향으로 구기자나무의 크기가 작은 대신

병충해에는 강한  특성이 있어 농약의 살포횟수가 청양보다 적지만

진도 구기자를 인정해주는 것은 지금은 무농약과 유기농으로

구기자재배방법을 개발했기에 더욱 인지도가 상승하지 않았나 합니다.

그럼 시장에서는?

그런거 안따집니다. --;

오로지 가격입니다. 품질대비 가격~~

개인적으로 친환경 농법을 하는 농민들의 구기자는

비싸더라도 샀으면 하는 바램이지만

아무래도 약초의 소비층이 현재는

나이드신 노인분들이라~~ 가격에 너무 민감해하셔서ㅠㅠ

하루빨리 이런 인식이 개선됐으면 합니다.

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중국산 구기자는 여러가지 종류가 있지만

영하구기자가 가장 유명합니다.

영하지방은 구기자의 특산지이죠.

(중국에서는 특산지를 도지라고 부르고

이 도지에서 나는 약재를 도지약재라고 부릅니다.)

국산과의 가장 큰 차이점은

크기가 조금 더 큰편이고 맛이 매우 단게 특징입니다.

사실 국산은 단맛이 적고 매운맛이 약간 느껴지는데 비해서

중국산 영하구기자는 단맛이 강해요~~

색도 다르지요. 사진을 보시면 확실히 구분이 되시지요?

파스텔톤입니다. ~~

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구기자는 실제로 사용해보면

중국산이 월등히 좋습니다.

현재 수입이 되고 있는 영하구기자의 품질은

상.중.하로 나눈다면 중간정도 입니다.

만약 최상품을 수입하면 어떻게 될까요?

국내 구기자재배 농가는 초토화 되는겁니다. --;;

신토불이가 마냥 좋은건 아니죠~~

구기자는 숙지황과 마찬가지로 몸의 진액을 보충하는 역할을 합니다.

진액을 보충한다는 의미는

몸에서 에너지로 바로 사용할수 있는걸 넣어준다는 건데

그렇기 위해서는 단맛이 필수인겁니다.

왜~~피곤할테 단맛이 땡기는거와 마찬가지이죠

이런 관점에서 보면 국산 구기자는 상대가 안되는 겁니다.

앞서 숙지황은 설사를 유발할수 있다고 말씀드렸죠?

전 개인적으로 숙지황 대신 구기자를 추천드리는데

이게 근거가 있는겁니다.

한의학에서는 간신동원(肝腎同原)

즉 간과 콩팥은 뿌리가 같다고 봅니다.

그렇기 때문에 구기자-구기자는 주로 간에 작용합니다.-를 사용할수 있는겁니다.

그리고 설사도 없구요.

독성도 부작용도 없습니다.

이만한 약재를 찾기는 힘들다고 봅니다.

그러니 좋은 약 찾지 마시고

구기자 꾸준하게 드셔보시기 바랍니다.^^

등급의 분류

A : 확실한 과학적 근거

B : 믿을만한 과학적 근거

C : 불명확하거나 이론의 여지가 있는 과학적 근거

D : 일반적으로 타당성 있게 부정적인 과학적 근거

F : 강하게 매우 부정적인 과학적 근거

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C

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천식

전통 중의학에서, 구기자가 함유된 허브 복합 제품은 천식 치료에 사용되었다.

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암

구기자에 있는 성분은 여러 식물에서 찾아볼 수 있으며

면역력 향상에 효능이 있는 것으로 보고된다.

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한 연구는 다양한 종양 치료에 구기자를

강력한 면역 촉진제와 함께 사용하는 것을 관찰하였다.

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인지

조기 연구는 건강한 성인의 인지에 미치는 구기자의 효능이 부족함을 제시한다.

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면역 기능

조기 연구는 구기자가 면역 반응에 영향을 미칠 수 있다는 점을 제시한다.

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피부 노화

구기자 열매를 포함한 병용 요법은 피부 건강에 긍정적인 이점이 있으며

주름을 감소시킬 수 있는 것으로 밝혀졌다.

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시력

구기자는 시력 향상에 있어 잘 알려진 시중 제품이다.

구기자 열매는 비타민A, C, E, 카로테노이드, 베타카로틴,

루테인, 제아잔틴을 포함, 많은 영양소를 함유하고 있다.

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이러한 성분들은 노화와 관련된 안구 질환 예방에 도움이 되는 것으로 여겨진다.

조기 연구는 구기자가 체내의 제아잔틴 수치 향상을 도울 수 있다는 점을 제시한다.

한 복합 제품은 눈물 생성을 향상시키는 것으로 밝혀졌다.

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체중 감소

조기 연구는 GoChiTM 과일 주스가 허리 둘레 감소를 도울 수 있으나,

체중을 감소시키지 않을 수 있다는 점을 제시한다.

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웰빙(건강과 행복)

조기 연구는 삶의 질에 미치는 구기자의 긍정적인 효능을 연구하였다.

과일 주스 GoChiTM는 삶의 질의 몇가지 척도를 개선시키는 것으로 보여진다.

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출처:한의약융합연구정보센터 약물근거등급