단군 신화에 등장할 정도로 역사가 오래된 쑥은

마늘, 당근과 함께 성인병을 예방하는 3대 식물로 꼽히며

특유의 향이 있어 샐러드나 무침, 국등의 요리에 활용되며

입욕제로 사용하기도 하고, 모기를 쫓거나

최근에는 새집증후군에 쑥을 태우기도 합니다.

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쑥은 주위의 풀이 자라지 못하게 하는데

이를 본 조상들이 쑥의 가진 역할을 짐작하지

않았나 생각합니다.

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쑥의 향은 '시네올'이라는 성분이며

이 외에도 비타민 B1, B6, 철분, 칼슘, 칼륨, 인 등

비타민과 미네랄 등이 풍부한것으로 알려져있습니다.

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한방에서는 '애엽'이라는 이름으로 사용하는데

뜸용으로 자주 애용되는 약초입니다.

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쑥은 크게 1년생과 3년생으로 구분하는데

약쑥은 대부분 1년생을 사용하고

뜸용으로는 3년생을 사용하는 경우가 많습니다.

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금림식품에서 판매하는 약쑥은

1년생 말린 약쑥입니다.

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쑥 다들 아시죠?

떡으로 만들어 먹기도 하고..

주위에 너무나 흔한 풀이기에

무심코 지나치기 쉬운 약초입니다.

쑥은 종류가 굉장히 많습니다.

황해쑥,인진쑥,개똥쑥,제비쑥..... 등등

약재이름은 [애엽]입니다.

인진쑥과 제비쑥  그리고 개똥쑥을

제외한 모든 쑥은 애엽으로 사용할수 있습니다.​

쑥은 남자보다 여자들에게 너무 좋은 약초입니다.

남자는 기(氣)위주의 생활패턴을 보인다면

여자는 혈(血)위주의 라이프스타일을 보입니다.

한방에서는 여자의 일생을

딱 네글자로 끝내버립니다.

경대태산(經帶胎産)

월경, 그리고 자궁, 임신, 출산

여자의 질병은 이 네가지면 거의 다 걸립니다.

물론 심리적인건 별도입니다.^^

여자들은 특히..

임신과 출산이라는 막중한 일이 있기 때문에

항상 몸이 일정한 열을 품고 있어야 합니다.

그런데 만약 열 에너지가 부족하게 되면

큰일이 나는거죠

이럴때~~ 쑥이 등장합니다.

쑥의 항균과 살균력은 뭐 이미 증명이 되었고,

몸을 전체적으로 따뜻하게 해주는 효능이 있습니다.

그래서 달여서 드시기도 하지만,

요즘은 좌훈을 많이 하시더라구요.

연기가 균을 살균하기도 하지만,

새집증후군에서 나는..화학약품 냄새도 잡아줍니다.

일석 이조이지요.

아참.. 쑥중에 인진쑥이라게 있습니다.

이녀석은 성질이 차갑기 때문에

간의 염증 이나 황달에 쓰이니..

절대  혼동하시면 안됩니다.^^

긴글 읽어주셔서 감사드립니다.(__)