[약초세상]상백피(뽕나무뿌리껍질)의 효능과 먹는법 그리고 주의사항

[상백피]

 

오늘은 뽕나무 부위중 뿌리껍질을 알려드릴까 합니다.

약재이름은 상백피라고 불립니다.

뽕나무는 버릴 데가 없는

훌륭한 약초인데요.

특히 이 상백피는 주로

한의원에서 다이어트에 들어가는 약재입니다.

 

 

우리나라가 한참 개발도상국으로 발전하던 시기에는

직물산업이 발달하면서 곳곳에 뽕나무가 많았지만,

이제는 뽕나무를 재배를 하지 않아

그 양이 점점 줄어들고 있는 약재이기도 합니다.

 

[뽕나무 뿌리껍질]

 

뽕나무는 어떤 약재와 같이 사용하느냐에 따라

효능이 두가지로 나눠지는데,

 

기침과 관련된 약재들과 사용하면

마른기침과 천식에 효과가 있고,

피부 혹은 이뇨와 관련된 약재와 사용하면

몸의 수분을 빼는 효능이 있습니다.

 

하지만 대부분의 사용처는

몸의 부종과 관절이 부어서

뻑뻑한데 사용을 해왔습니다.

 

 

[상백피]

 

상백피 사진을 보시면

보라색 줄무늬들이 보이는데..

가끔 곰팡이로 오해하시는 분들이 계시더라구요.

 

저건 곰팡이가 아니고,

뽕나무 뿌리껍질 자체가 저런겁니다.

그런데 왜 전런 보라색 줄무늬를 띄는지는

저도 이유를 아직 모르겠습니다.

 

상백피는 성질이 약간 서늘하기 때문에

몸에 열이 많아 손발이 뜨겁거나

땀을 흘리시는 분들께 맞습니다.

 

나는 몸이 차가운데 다이어트로 저걸 꼭 먹어야해~~

하시는 분들은

가급적 따뜻하게 드시면 됩니다.

 

참고로 상백피는 중국산이 오히려

훨씬 깨끗하게 보입니다. 국산이 지저분해요.

아무래도 뿌리껍질이다 보니 흙이

뿌리껍질 안쪽에 묻어있는 경우가 많으니

국산을 구입하실때는 반드시 씻어서 흙을 제거하신 후에

끓여드셔야 합니다.

 

긴글 읽어주셔서 감사합니다.^^