[마늘]
등급의 분류
A : 확실한 과학적 근거
B : 믿을만한 과학적 근거
C : 불명확하거나 이론의 여지가 있는 과학적 근거
D : 일반적으로 타당성 있게 부정적인 과학적 근거
F : 강하게 매우 부정적인 과학적 근거
A
고혈압
수많은 인상 연구들은 마늘이 혈압, 특히 수축기 혈압을 저하시킬 수 있다는 점을 보고한다.
이 효능이 정상 혈압의 사람과 비교해 고혈압 환자에게서 더욱 뚜렷한지는 불분명하다.
고 콜레스테롤
여러 임상 연구들은 짧은 기간 동안
총 혈액 콜레스테롤과 저밀도 지단백(LDL이 또는 나쁜 콜레스테롤)의 적은 감소를 보고하였다.
마늘은 고밀도 지단백(HDL 또는 좋은 콜레스테롤)에 미치는 효능이 미비하였다.
B
심장 질환
여러 연구들은 마늘이 심장 질환 위험에 미치는 긍정적인 영향이 있을 수 있다고 결론내렸다.
근거는 마늘이 심장 마비 또는 심장사 발생율을 감소시킬 수 있다는 점을 제시한다.
C
항진균
여러 연구들은 효모 감염을 포함해, 진균 감염 치료를 위해 마늘을 피부에 적용했던 것을 기술한다.
항균
예비 근거는 마늘이 연쇄상구균 같은 구강 미생물에 유익할 수 있다는 점과
클로르헥시딘 소독제의 대체제일 수 있다는 점을 제시한다.
죽상동맥경화증
연구는 마늘 섭취에 따른
총 콜레스테롤과 저밀도 지단백(LDL 또는 나쁜 콜레스테롤) 수치의
평균적이며 짧은 기간 동안의 감소를 제시한다.
죽상동맥경화증 예방 또는 치료에 미치는 마늘의 효능에 대한 근거는 불충분하다.
운동 상해
예비 연구에 따르면, 알리신(마늘의 주요 생물학적 활성 성분) 섭취는
운동으로 유발된 근육 손상을 감소시킬 수 있다.
작용기제는 알리신의 항산화 효능과 관련이 있을 수 있다.
운동 능력
마늘 1회량은 지구력을 증가시켰다.
이러한 목적으로 마늘을 장기간 사용하는 것은 조사되어야 한다.
양성유방질환
예비 연구는 마늘 복합 보충제가 양성 유방 질환 증상을 개선시킬 수 있다는 점을 제시한다.
암
예비적 임상 연구는 마늘의 정기적인 섭취(특히 가공되지 않은 마늘)가
위와 대장암을 포함해, 다양한 암의 위험을 감소시킬 수 있다는 점을 제시한다.
흉통
예비 근거는 마늘이 심장 혈관의 경련을 완화시킴으로
흉통을 감소시키고 혈전을 방지한다는 점을 제시한다.
만성 정맥 궤양
한 연구는 다양한 궤양에 미치는 병용 마늘 요법의 효능을 보고하였다.
순환
마늘 섭취는 건강한 사람의 종아리 혈류를 증가시켰다.
감기 / 상기도감염
예비적 보고는 마늘이 상기도 감염의 중증도를 감소시킬 수 있다는 점을 제시한다.
비임상 연구에서, 마늘은 항균 그리고 항바이러스 효능을 보여주었다.
낭포성섬유증
마늘은 낭포성 섬유증을 위한 다른 요법들과 함께 연구되었다.
구강 질환
마늘이 치아에 보이는 효능이 연구되었다.
가족성 고콜레스트롤혈증
가족성 고콜레스트롤혈증은 매우 높은 콜레스테롤 수치가 유전되는 유전성 질환이다.
가족성 고콜레스테롤혈증에 미치는 마늘의 효능은 불분명하다.
위암 예방
마늘은 위의 병변에 그 사용이 연구되었다.
위염
예비 근거는 마늘이 들어간 복합 제품 KarinatⓇ이 위암의 전조가 되는
만성 위축성 위염 관리에 유익할 수 있다는 점을 제시한다.
탈모
피부에 마늘 젤을 사용하는 것은 탈모 치료에 효과적일 수 있다.
심장 질환 예방
연구는 경구 마늘 섭취에 따른
총 콜레스테롤과 저밀도 지단백 수치(LDL 또는 나쁜 콜레스테롤)의
평균적이며 짧은 기간 동안의 감소를 제시한다.
지질과 죽상동맥경화증에 미치는 장기간 효능은 불분명하다.
심장 마비, 심장 질환 이환율과 사망률에 있어 마늘의 효능에 관한 제한적 근거가 존재한다.
중금속 / 납 독성
납 중독의 임상적 죽상동맥경화증 개선에 있어 마늘의 역할이 연구되었다.
헬리코박터 파일로리 감염증
비임상 연구에서, 마늘은 세균과 바이러스에 대한 활성을 보여주었다.
여러 임상 증례 연구는 헬리코박터 파일로리 감염증에 대한 마늘의 효능을 연구하였으며,
복합적인 결과가 보여졌다.
간염
간염 제제에 마늘유를 더하는 것의 효능이 연구되었다.
간폐증후군
간폐증후군은 간 질환을 가진 환자의 숨가쁨 증상이다.
마늘이 간폐증후군 환자에게서 연구되었다.
모기 퇴치
한 예비 연구는 모기 퇴치를 위해 마늘을 섭취하는 것에 관한 지지가 미비하였다.
중이염
예비 근거는 마늘이 함유된 복합 제품이
중이염에 의한 귀의 통증에 유익할 수 있다는 점을 제시한다.
기생충 감염
전문가들은 해외 여행자들이 장내 기생충 방지를 위해 생 마늘을 먹도록 권고한다.
기생충 감염 치료에 마늘을 사용하는 것에 관한 복합적인 결과가 존재한다.
말초 혈관 질환
연구는 경구 마늘 섭취에 따른
총 콜레스테롤과 저밀도 지단백(LDL 또는 나쁜 콜레스테롤) 수치의
평균적이며 짧은 기간 동안의 감소를 제시한다.
말초 혈관 질환에 미치는 마늘의 효능을 보여주는 근거는 현재 불충분하다.
임신중독증(임신성고혈압)
이용 가능한 연구에서, 마늘 투여는 임신중독증의 발생율,
수축기 또는 이완기 혈압에 미치는 유의미한 효능이 미비하였다.
겸상 적혈구 빈혈
초기 근거는 숙성 마늘 추출물이 겸상 적혈구 빈혈 환자에게서
손상된 적혈구 수를 감소시킬 수 있다는 점을 제시한다.
경피증
예비 근거는 건조 마늘 가루가 경피증 환자에게 유익할 수 있다는 점을 제시한다.
진드기 방충제
조기 연구는 마늘을 가진 사람이 진드기에 더 적게 물렸다고 보고하였다.
그러나, 해충 퇴치제로서의 마늘 사용에 대한 충분한 자료가 부족하다.
제 2형 당뇨병
마늘이 글루코스 농도를 감소시키고 인슐린 배출을 증가시킬 수 있는지는 불분명하다.
사마귀
예비 연구에 따르면, 마늘 추출물을 피부에 사용하는 것은 사마귀와 티눈 치료에 유익할 수 있다.
이러한 효능은 마늘의 항바이러스, 면역 촉진, 또는 혈액 응고 방지 효능에 의한 것일 수 있다.
출처: 한의약융합연구정보센터 약물근거등급
