알레르기 이야기 - 우리 아이 감기에 좋은 한방 민간요법은? 칼럼 모음/황만기박사-알레르기 이야기2020. 8. 6. 09:04
Q:
아이가 한방치료를 받고,
감기가 어느 정도 좋아졌는데 이상하게 잘 때만 기침을 계속하네요.
낮잠을 잘 때도 기침을 하고, 밤에 잘 때도 합니다.
자면서 코를 좀 심하게 골고 입으로도 숨을 자주 쉬어요.
예전에 보면 며칠 이러다가 목감기가 오더라고요.
그래서 지금 생강, 배, 도라지 등을 넣고 끓인 물을
하루에 두세 번 정도 먹이고 있습니다.
병원에 가자니 또 독한 항생제를 처방받을 것 같아서
컨디션 조절해 주면서 지켜보고 있는데요,
잘 때만 기침하는 것은 괜찮은 건가요?
양방소아과나 어린이전문한의원에 가야 하는 상황인지,
아니면 조금 더 지켜보면서 생강차 같은 것을 먹여주는 것이 나은지
궁금해서 이렇게 여쭤봅니다.
A:
아이가 잘 때 기침을 하고 코를 골고 입으로 숨을 쉰다고 하셨는데,
정확한 것은 진찰해 보아야 하겠지만,
후비루(콧물이 코 뒤쪽으로 하여 목구멍으로 넘어가는 증세)로 인해서
기침이 생겼을 가능성도 매우 큽니다.
기침 증상이 그리 심하지 않으면
지금 현재 먹이시는 생강, 배, 도라지를 끓인 물도 도움이 될 것입니다.
대추도 몇 개 같이 넣으실 수 있습니다.
한의사에게 처방받은 탕약처럼 약력이 강하지 않으니
하루 4~5번 정도로 차처럼 따뜻하게 데워 조금씩 먹여 주십시오.
말씀드린 한방차는 민간요법으로
심하지 않은 감기 증상이나 환절기 전후 예방 차원에서 도움이 됩니다.
하지만 증상이 점점 심해진다면 한방 감기약 처방이 보다 적극적인 근본 치료가 되지요.
또 의료기관에는 항상 약물 처방을 받을 목적으로만 가야 하는 것은 아니며,
아이의 상태를 알아보기 위한 목적으로 얼마든지 편하게 방문하실 수도 있습니다.
혼자서 너무 고민하지 마시고 일단 가까운
어린이전문한의원이나 소아과에 가서 진찰을 받아보시는 것도 괜찮습니다.
Q:
항상 아이들의 건강을 위해서 수고해주시는 선생님의 노고에 감사를 드립니다.
다름이 아니라, 우리 아이가 또 감기가 걸렸습니다.
이번 환절기에만 벌써 4번째입니다.
어제저녁부터 기침을 하고 콧물이 나는군요.
또 2주 정도 또 양약(항생제)을 먹일 생각을 하니 속상합니다.
지난번 진료 때, 선생님께서 아이의 감기 증상에
영지와 배즙이 어느 정도 효과가 있다고 하셨잖아요.
영지는 쓰다고 안 먹을 것 같고, 배즙을 좀 먹여보려고요.
배를 그냥 갈아서 거즈에 짜서 물만 먹이면 되는 거죠?
하루에 몇 번이나 먹어야 하고, 또 한 번 먹는 양을 어느 정도로 해야 하는지요?
꿀을 타서 먹는 게 좋다는 얘기를 들었는데 그게 맞는지요?
얼마나 먹이면 효과를 기대할 수 있는지요,
오래 복용을 해도 상관이 없는 건지요? 답변 부탁드립니다.
A:
먼저 '배'의 영양학적 효능에 대해
간략하게 설명해 드리도록 하겠습니다.
나트륨과 칼슘, 그리고 마그네슘 및 인, 요오드 등의
무기질 성분이 우수한 강알칼리성 음식인 배는
비타민 B1, B2, C도 다른 과일에 비해 높은 편입니다.
또 한의학 고전에서는 '이자'라고 하는데
성질이 차서 열을 내리고, 가래를 없애는 데다가
가슴이 답답해지는 증상도 완화해 주는 것으로 기록되어 있습니다.
그리고 소화를 활성화시켜 주는 효능이 뛰어나서
기름진 음식을 먹고 난 뒤 불편해지기 쉬운 속을 편하게 만드는 작용을 합니다.
(그래서 고깃집에서 후식으로 배가 많이 나오고 있지요?^^)
특히 배는 무엇보다도
가래를 많이 삭여주고 기침을 가라앉히며 심장의 열을 식혀줍니다.
그러므로 아이가 감기로 열이 나고 목이 아프며 가래가 끓을 경우,
또 몸에 열이 많아 변비가 있고 입이 마르며
이불을 다 걷어차 내고 자는 아이들에게는 많이 추천되고 있답니다.
또 반복적으로 감기에 잘 걸리는 아이들에게도
오래 복용할 수 있는 식품으로 널리 권장되고 있지요.
그러나 이 찬 성질 때문에 비위가 약하거나 몸이 찬 아이,
자주 아프고 구토를 하는 아이, 대변이 무르고 설사가 잦은 아이에게는
주의하여 먹이실 필요가 있겠습니다.
제가 지난번에 추천해드린 배즙은
진해(기침을 가라앉히는 효과), 거담(가래를 제거하는 효과),
소염(염증을 누그러뜨리는 효과) 작용이 있어서
예전에 약이 없을 때 기침 치료 약으로 많이 사용되었습니다.
미리 자주 먹여두면 기관지를 튼튼하게 해서
감기를 예방하는 효과도 있기 때문에 진료 현장에서도
생후 6개월 이후의 아이들이라면 배를 갈아서
숟가락으로 조금씩(하루 1~2스푼) 매일매일 떠먹이시라고
많이 말씀드리고 있지요.
돌이 지난 아이가 배즙을 잘 안 먹으려 하면
꿀을 함께 조금 섞어서 주셔도 좋겠으나 단맛에 익숙해지다 보면
식욕부진에 빠질 우려가 있으니 될 수 있으면 그냥 배즙을 주시는 것이 좋습니다.
꾸준하게 6개월 이상 먹이도록 하시면 조금씩 효과를 보실 수 있을 것으로 생각됩니다.
참, 그리고 위에서 말씀드린 것처럼 매일 하루 1~2스푼 정도의 용량이라면
얼마든지 오랫동안 복용을 하셔도 좋습니다.
© 좋은 면역 지킴이, 황만기 박사의 알레르기 이야기
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