보리 약물근거등급

[보리]

 

 

등급의 분류

A : 확실한 과학적 근거

B : 믿을만한 과학적 근거

C : 불명확하거나 이론의 여지가 있는 과학적 근거

D : 일반적으로 타당성 있게 부정적인 과학적 근거

F : 강하게 매우 부정적인 과학적 근거

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B

고 콜레스테롤

근거는 보리가, 특히 다른 콜레스테롤 강하제와 함께 사용될 때,

경미하게 상승된 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 될 수 있다는 점을 제시한다.

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C

심혈관계 질환 위험요인

임상 시험에서 보리 베타 글루칸의 각기 다른 형태의 섭취는

심혈관 질환 지표에 미치는 효능이 적었다.

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변비

보리가 가지고 있는 풍부한 섬유소로 인해,

예로부터 보리는 변비 치료를 위해 사용되어 왔다.

그러나 이 분야의 과학적인 근거는 제한적이다.

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고혈당불내성

조기 근거는 보리식이 당내성을 개선시킬 수 있다는 점을 제시한다.

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궤양성 대장염

보리를 숙성한 발아보리식품(GBF)은 궤양성 대장염 환자에게 이로울 수 있다.

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체중 감량

많은 양의 수용성 또는 불용성 섬유소를 함유한

전곡 식품의 섭취 증가는 체중 조절에 도움이 될 수 있다.

보리는 높은 섬유소 성분을 가지고 있으나,

보리의 체중 감소 촉진 여부에 관한 연구들은 제한적이다.

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D

식욕 억제

보리에 있는 베타 글루칸 섭취가 식욕 조절을 향상시키지 않는다는 점을 나타내는 제한적인 근거가 존재한다.

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출처: 한의약융합연구정보센터 약물근거등급