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[양배추]

 

* 콜리플라워 Cauliflower (Brassica oleracea)

* 양배추 Cabbage (Brassica oleracea)

* 브로콜리 Broccoli (Brassica oleracea)

* 케일 Kale (Brassica oleracea L. var. acephala)

* 콜라비 Kohlrabi (Brassica oleracea var. gongylode)

* 브르셀 스프라우트 Brussels sprouts (Brassica oleracea)

* 콜라드 Collard (Brassica oleracea)

이 7가지는 학명으로 브라시카 올레라케아 (Brassica oleracea)에 속하는 같은 허브들입니다.

KMCRIC 근거등급에서 허브 분류는 학명 단위로 하기 때문에 근거등급 내용이 같습니다.

등급의 분류

A : 확실한 과학적 근거

B : 믿을만한 과학적 근거

C : 불명확하거나 이론의 여지가 있는 과학적 근거

D : 일반적으로 타당성 있게 부정적인 과학적 근거

F : 강하게 매우 부정적인 과학적 근거

B

모유수유(젖몸살)

젖몸살의 통증을 감소시키고

단독 모유 수유 시간의 평균 길이를 증가시키기 위해

모유 수유 중인 여성에게 양배추 잎을 사용한 제한적인

과학적 근거가 존재한다.

다른 연구들의 결과는 양배추가 모유 수유 여성에게서

젖몸살의 증상 완화에 있어 위약 요법에 비해

더 나은 작용을 보여주지 않았다는 점을 보고하였다.

C

암 예방

역학 연구는 배추 속 식물의 섭취가 증가하면, 종양의 위험이 감소할 수 있다는 점을 제시한다.

섬유근육통

제한적 임상 연구는 브로콜리나 그 성분이 여성의 섬유근육통 증상을 감소시킬 수 있다는 점을 보여준다.

헬리코박터 파일로리 감염증

예비적 임상 연구는 배추 속 식물이 헬리코박터 파일로리 감염증 치료에 도움이 될 수 있다는 점을 나타낸다.

고 콜레스테롤

제한적 임상 연구는 배추 속 식물, 특히 양배추를 섭취하는 것이

저밀도 지단백(LDL, 또는 나쁜) 콜레스테롤의 혈중 수치를 감소시킬 수 있다는 점을 제시한다.

출처: 한의약융합연구정보센터 약물근거등급

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Posted by 약초세상